Lees ook: 'Innovatief Ajax wil clubs binnen 10 jaar aanzetten tot kopieergedrag'.

Niets blijft een geheim
In de sportwereld (zeker in de topsport en steeds vaker ook in de breedtesport) is meetapparatuur volledig geïntegreerd. Sensoren meten de intensiteit van de bewegingen en coaches analyseren de voortgang. Dagelijks worden spelers getest op lichamelijke moeheid en stress. Onderzoeken laten zien dat de juiste slaapsituatie een belangrijke rol speelt in het behalen van optimale prestaties. Goed slapen kan de prestaties aanmerkelijk verbeteren en minder slaap (of een onregelmatig ritme) kan de prestaties achteruit doen laten gaan.

Slaapritme
FC Dordrecht gaat samenwerken met Sleeptrade, een programma om achter de slaapidentiteit van een spelers te komen. Maarten Stoffels van Slaap ID: "De spelers slapen een bepaalde periode in hun eigen bed met een SlaapID-sensor op hun borst. Deze registreert nauwkeurig het slaapgedrag, de slaaphouding plus het slaapklimaat en -ritme van een speler." De resultaten worden geanalyseerd en waar mogelijk worden aanwijzigen gegeven voor verbetering. Technisch manager van FC Dordrecht Marco Boogers: "In de hedendaagse en snel veranderende sportwereld kan een kleine verbetering in de omstandigheden van spelers net het verschil maken. Daarom grijpen wij bij FC Dordrecht innovaties aan om dat verschil ook te kunnen maken."

Dromen over succes
De metingen zijn gericht op het in kaart brengen van slaapgedrag. Slapen spelers bijvoorbeeld anders tijdens wedstrijddagen dan trainingsdagen? Waar mogelijk worden aanpassingen gedaan in de leefomgeving van de speler om de nachtrust te verbeteren en slaapwetenschapper dr. Winnie Hofman behandelt spelers waar nodig met slaaptherapie. Over onderscheid tussen basisspelers en wisselspelers wordt niet gesproken.

Lees meer over wearable technology